Vægte, der kan tælle kalorier

Køkken skalaer, som har funktionen at tælle kalorier, er den elskede drøm om enhver person nidkær at se deres kost. Særligt populære er skalaer med en tæller blandt kvinder. Da det er dejlige damer, har tendens til at kontrollere kalorieindholdet i deres kost.

Hvordan virker de?

Ifølge operationsprincippet varierer skalaer med kalorieindhold ikke meget fra deres sædvanlige købmandsvarer. På samme måde skal du tage råproduktet, læg det på en plade og veje det.

Før vejning er det nødvendigt at finde ud af vægten af ​​den tomme plade og trække den fra den endelige samlede figur.

Vælg derefter den ønskede type produkt i menuen og se hvad er kalorieindholdet udstedt enheden. Det er hele den enkle ordning for skalaernes funktion med en kalorieindretning. De fleste af disse enheder har funktionen til at bevare ofte brugte produkter. Fordi folk som regel foretrækker flere yndlingsretter, og resten bliver spist fra tid til anden.

Enheden er kontroversiel, fra et praktisk synspunkt, indstillinger. For eksempel optagelsestilstanden for den samlede vægt i syv dage: dette virker kun, hvis skalaerne bruges af en person. Men hvis et par mennesker bruger en enhed til at tælle kalorier, bliver informationen unøjagtige og ubrugelige. Især hvis disse mennesker har helt forskellige synspunkter om ernæring.

Det er bedre at have en særlig notesbog eller fil i computeren og registrere de kalorier der forbruges der. Også til disse formål er der specielle programmer på smartphones.

Nogle skalaer kan være forbundet med din elektroniske gadget, men desværre ikke alle modeller. De fleste enheder understøtter ikke denne funktion. Desuden påvirker evnen til at synkronisere signifikant omkostningerne ved enheden.

I tilfælde af deling er der en anden mulighed - for hver husstand skal købe deres egne skalaer med en kalorieindstilling.

Nogle modeller kun "se" efter indtastning af en særlig kode. Dette ligner vejning i et supermarked. Hovedproblemet ligger i, at dekodningskoden er i instruktionerne. Selvfølgelig kan du omskrive dataene på arket, men det er heller ikke den mest hensigtsmæssige måde. Køkkenet er det sted, hvor det skal være behageligt, du bør ikke skabe yderligere vanskeligheder for dig selv. Den eneste fordel er, at sådanne skalaer er meget billigere end andre modeller.

Det skal bemærkes, at køkkenet skalaer med kalorieoptælling er designet til lav vægt. Du kan ikke bruge dem til madlavning, hvor vi taler om kilo.

Det er også vigtigt at huske, at denne teknik har visse fejlnormalt overstiger det ikke 2 kg, derfor er det ikke nødvendigt at overveje de udstedte tal som de mest nøjagtige data. Meget afhænger af, at andre produkter forlader, såsom fedtstoffer, proteiner, kulhydrater. De beskrevne enheder tager ikke hensyn til vitaminer, mineraler og fibre.

Driftsregler

Ved brug af skalaer er det bedre at følge producentens anbefalinger og læse vejledningen omhyggeligt. Her er nogle enkle regler for at beskytte enheden mod skade:

1. Undgå at blive flydende på skalaerne. Vask ikke dem under vandhanen.
2. Du må ikke sætte skalaerne ved siden af ​​det udstyr, der afgiver varme eller forlade dem i direkte sollys.
3. Hold enheden tabt.
4. Forlad ikke skalaen i nærheden af ​​en mikrobølgeovn, telefoner, tabletter og andre enheder, der udsender elektromagnetisk stråling.
5. Tryk ikke på knapperne hårdt: resultatet forbedres ikke, men gummipadsene vil skade.
6. Overbelast ikke enheden ud over de angivne grænser.
7. I tilfælde af brud bør du kontakte mesteren og ikke forsøge at rette fejlen alene.

Kostassistent

Naturligvis er mange mennesker bekymrede over spørgsmålet: Vil købet af sådanne vægte hjælpe med at tabe sig? Faktumet med køb er ikke.Og selv veje og nøjagtigt forbrug af den krævede kalorienorm vil heller ikke medføre de ønskede resultater. En person kan fortsætte med at spise ordentligt og skade deres helbred. Og samtidig konsolere sig med det faktum, at han styrer alt og kender sin norm. Men hvis brugeren af ​​smarte vægte forstår korrekt ernæring, ved hvad fødevarer kroppen har brug for, vil tælle kalorier hjælpe dig med at lave den rigtige menu.